Bluthochdruck: Der «stille Killer»
Die Diagnose kommt schleichend und bleibt oft lange Zeit unbemerkt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) warnt deshalb vor der Gefahr des…
Aloe Vera – die grüne Wunderpflanze
Mittlerweile enthalten viele medizinische und kosmetische Produkte Aloe Vera. Der Pflanze werden wahre Heilkräfte zugesprochen.
Laktoseintoleranz
Man isst etwas und hat anschliessend folgende Symptome: Magenkrämpfe, Blähungen, Durchfall, Übelkeit bis hin zu Erbrechen. Das sind die gängigsten…
Biotin
Biotin ist ein wichtiges Vitamin, welches das gesunde Wachstum von Haut, Haaren und Nägeln unterstützt. Wie es wirkt und wie es aufgenommen werden…
Mückenstiche
Sommerzeit ist Mückenstichzeit. Die kleinen Tierchen suchen uns meist im Schlaf heim und stechen zu. Aber wieso stechen Mücken überhaupt und welche…
Rundum fit durch Rudern
Die Sportart auf dem Wasser wird immer beliebter. Der Rudersport bietet so vieles: Stärkung von Kraft, Ausdauer und Teamgeist.
Nocebo-Effekt
Wenn Medien über Gesundheitsrisiken berichten, kann dies bei manchen Menschen Krankheitssymptome auslösen. Dabei handelt es sich um den sogenannten…
Die Leber – das lebenswichtige Organ
Aufgrund ihrer vielen Aufgaben ist die Leber überlebenswichtig. Zum Glück ist sie äusserst robust und regeneriert sich bei kleinen Schädigungen meist…
Getreide – Geschmack und Vielfalt
Es schmeckt lecker, ist weltweit Hauptnahrungsmittel und bietet eine grosse Vielfalt – die Rede ist von Getreide.
Baldrian und seine beruhigende Wirkung
Baldrian gehört zur Unterfamilie der Baldriangewächse und wächst grösstenteils in den Sumpfgebieten Europas und Asiens.
