Gesundheitstipp

Der Berufsalltag ist oft stressig – Pausen gehen vergessen und das Mittagessen wird schnell neben Zeitung und Bildschirm verschlungen. Wir geben Tipps…

Damit ein Medikament wirken kann, muss es zuerst vom Körper aufgenommen werden und ins Blut gelangen. Das ist gar nicht so einfach, weil Enzyme nur…

Diäten sind ein Dauerbrenner. Aktuell macht die Steinzeitdiät von sich Reden. Wir verraten was hinter dem Ernährungstrend steckt und erklären, was er…

Sommerzeit ist Reisezeit! Herr und Frau Schweizer verbringen ihre Ferien meist gesund und munter. Wir geben Tipps für die gängigsten Reisebeschwerden…

Kuhmilch, Sojamilch und Kokosnussmilch sind wohl jedem ein Begriff. Doch worum handelt es sich bei Reismilch? Ist es ein Ersatzprodukt für Kuhmilch?…

Im Sommer stellt sich immer die gleiche Frage: Darf man mit vollem Magen schwimmen gehen? Wir klären diesen Mythos auf und geben hilfreiche Tipps für…

Im Sommer tragen Herr und Frau Schweizer gerne offene Schuhe. Wir geben Tipps für gepflegte und gesunde Füsse, so dass die Füsse zum Blickfang werden.…

Im Sommer sind die Tage wieder kürzer und die Nächte länger. Dann geniessen Herr und Frau Schweizer besonders gerne einen kühlen Drink. An heissen…

Eine intakte Durchblutung des menschlichen Körpers ist lebensnotwendig, denn nur so werden alle Organe und das Gewebe mit allen wichtigen Stoffen…

Chia-Samen erobern derzeit den Gesundheitsmarkt. Die kleinen Körner enthalten viele wertvolle Inhaltsstoffe. Wir verraten woher sie kommen und was sie…