Floating entspannt Körper und Geist
Floating – aus dem englischen mit «schweben» übersetzt – ist eine Entspannungstechnik, die bereits nach der ersten Anwendung von etwa einer Stunde…
Elektrische Zahnbürste vs. Handzahnbürste
Ist die elektrische Zahnbürste besser als die Handzahnbürste? Wir geben Antwort.
Hanfsamen – die nährstoffreiche Ölfrucht
Seit einigen Jahren findet man neben Chia- und Leinsamen auch Hanfsamen in den Regalen der Supermärkte. Die kleinen Samen sollen gesund sein und dabei…
Schützen zuckerfreie Kaugummis vor Karies?
Kaugummikauen kann dazu beitragen, das Fortschreiten von Karies zu bremsen. Das zeigt eine aktuelle Auswertung von zwölf Studien der letzten 50 Jahre…
Darum sollten Sie ein Stück Seife unter Ihre Bettdecke legen
Laut einem alten Hausmittel aus Grossmutters Zeiten hilft ein Stück Seife unter der Bettdecke der Gesundheit. Wir verraten, was dahinter steckt.
Was ist das Wikinger-Gen?
Die Hände nicht richtig nutzen zu können, mag sich kaum jemand vorstellen. Für Betroffene mit Morbus Dupuytren ist dies jedoch oft Alltag. Denn bei…
Richtig Lüften
Ein optimales Raumklima ist die Grundlage eines gesunden Wohn- und Arbeitsumfelds. Denn wir verbringen bis zu 90 Prozent unserer Zeit in geschlossenen…
Meditation macht aufmerksamer
Einfache Achtsamkeitsübungen können helfen, ein entspanntes Leben zu führen.
Geheimwaffe Apfelessig
Apfelessig erfreut sich seit vielen Jahren wachsender Beliebtheit. Vor allem von gesundheitsbewussten Menschen wird er gerne verwendet. Doch was ist…
Gesunde Gelenke
Unsere Gelenke sind manchmal sehr hohen Belastungen ausgesetzt. Um zu grosse Verschleisserscheinungen vorzubeugen, ist es gut zu wissen, wie sie…
