Aloe vera – grün und gesund
Die Aloe vera Pflanze ist ein feuchtigkeitsspendendes Multitalent. Wir verraten, was die Heilpflanze alles zu bieten hat.
Richtige Kleidung im Winter
Kälte und Nässe sollten Herr und Frau Schweizer nicht davon abhalten sich draussen an der frischen Luft aufzuhalten. Denn Sauerstoff und Bewegung tun…
Hausmittel gegen Kopfschmerzen
Was tun gegen einen stechenden und pochenden Schädel? Wir verraten die besten natürlichen Mittel gegen Kopfschmerzen.
Lavendel – blaues Wunder
Lavendel ist ein wahrer Alleskönner. Er sieht hübsch aus, duftet vorzüglich, beruhigt und entspannt.
Jackfruit – leckerer Fleischersatz
Die Jackfrucht eignet sich ideal für Vegetarier und Veganer, denn ihr Fruchtfleisch lässt sich unreif verwenden wie Hähnchenbrust. Wir verraten, was…
Erkältungsrisiko Kind
Kleine Kinder sind häufig erkältet, da sich ihr Immunsystem erst aufbauen muss. Oft ist es unvermeidbar, dass sich Eltern oder Geschwister anstecken.
Der neue Fitnesstrend – Piloxing
Eine Mischung aus Boxen, Pilates und Tanzen – Piloxing. Die neue Trendsportart aus Amerika lässt Kilos purzeln und baut Muskeln auf.
Gut gekaut, ist halb verdaut
Die meisten Menschen verbinden die Verdauung mit dem Magen-Darm-Trakt. Doch sie beginnt bereits, wenn das Essen im Mund zerkaut wird.
So erreichen Sie Ihre Ziele
Mit dem neuen Jahr nehmen sich die meisten Menschen Ziele vor. Viele werden spätestens Mitte Januar von der Realität eingeholt. Wir verraten, wie die…
Kater vorbeugen
Silvester steht vor der Tür. Damit Herr und Frau Schweizer das neue Jahr nicht mit Kopfschmerzen, Schwindel und Appetitlosigkeit begrüssen müssen,…
