Qigong – die asiatische Heilkunst
Qigong ist eine alte asiatische Heilkunst, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Erfahren Sie, wie Herr und Frau Schweizer ihr inneres…
Schwingen – die urchige und moderne Sportart
Schwingen zählt, noch vor dem Hornussen und dem Steinstossen, als verbreiteter Schweizer Nationalsport. Das ist Grund genug, um über die Schwingkunst…
Gesunde Schärfe
Chilischoten schmecken nicht nur würzig scharf, sie sorgen auch für ein langes Leben. Wir verraten, was die «Scharfmacher» noch alles bieten.
Ausdauersport gegen Altersdepressionen
Besonders im Alter treten Depressionen auf. Eine Metaanalyse aus Deutschland zeigt, dass Ausdauersport Abhilfe schafft.
Mit Pulsmessen gegen Herzprobleme?
Mit regelmässigen Pulsmessungen können Herzprobleme verhindert werden.
Schimmel macht krank
Schimmel in den eigenen vier Wänden ist nicht nur unschön anzusehen, sondern auch sehr gesundheitsgefährdend. Im Folgenden erfahren Sie, welche…
Gute Sicht dank Licht
Immer mehr Menschen leiden an Kurzsichtigkeit. Studien zeigen, dass man dieser Form der Fehlsichtigkeit entgegenwirken kann. Wie? Mit Licht!
Inlineskating-Land Schweiz
Ungefähr 750 000 Schweizer sind sporadisch oder regelmässig mit Inlineskates unterwegs. Damit ist Inlineskating eine der beliebtesten…
Böser Zucker
Was passiert im Körper, wenn man Zucker zu sich nimmt? Und was ist Zucker genau? Wir erklären diese und weitere spannende Fragen über Zucker.
Die Schutzfunktion von Hornhaut
Hornhaut schützt Hände und Füsse vor Druck und Reibung. Trotz ihrer wertvollen Funktion wird Hornhaut häufig als unschön angesehen und entfernt. Wir…
