Der traditionelle Wickel hält wieder Einzug!
Sie sind ein klassisches Hausmittel noch von Omi`s Zeiten. Dennoch noch heute weiss man um die heilende und abwechslungsreiche Kraft dieser Wickel.…
Muskelaufbau in jedem Alter möglich
Wer denkt, dass Muskelaufbau nur etwas für junge Leute ist, der irrt gewaltig. Immer mehr Seniorinnen und Senioren haben erkannt, dass der Gang ins…
Wie steht es um die gemachten Vorsätze?
Die ersten Wochen des neuen Jahr gehören bereits wieder der Vergangenheit an. Es ist an der Zeit einen kleinen Reminder zu setzen um zu schauen, wie…
Richtig geschützt durch die kalten Tage
In den kommenden Tagen stehen Herr und Frau Schweizer auch weiterhin frostige Temperaturen bevor. Wir geben ein paar nützliche Tipps um der eisigen…
Essen ohne tierische Produkte
Veganismus ist längst Salon fähig. Immer mehr Menschen verzichten auf den Verzehr von Tierprodukten wie Milch, Eiern oder Fleisch. Doch was steckt…
Matcha – der Wachmacher aus Japan
Matcha Tee - ist vermutlich die gesündeste Variante des grünen Tees und hat seinen Ursprung in Japan. In einem Tee aus puderartigen Essenz sind die…
Der Magnesiummangel
Ein Mangel an Magnesium ist keine Ausnahmeerscheinung und kann aus unterschiedlichen Gründen entstehen. Magnesium ist für den menschlichen Körper…
Abnehmen mit Globuli
Abnehmen ohne Hungergefühl und ohne Jo-Jo-Effekt innerhalb von 21 Tagen? Das verspricht die neue Stoffwechselkur in Kombination mit Globuli. Sie setzt…
Der Bewegungsdrang der Kleinen
Von ganz klein auf haben Kinder das Bedürfnis sich zu bewegen. Es gibt für sie nichts Schöneres als zu hüpfen, zu rennen, zu klettern oder zu toben.…
Welchen Schlafrythmus haben Sie?
Wie viele Stunden Schlaf benötigt ein Mensch pro Nacht? Kann das verallgemeinert werden? Nein, man kann es nicht generell sagen. Einige Menschen…
