Gesundheitstipp

Während der Organismus die aufgenommene Nahrung verarbeitet, verbrennt er automatisch Kalorien – in der Fachsprache auch «Thermogenese» genannt. Der…

Die Seitenstrangangina «Angina lateralis» ist eine sehr seltene Rachenentzündung. Meistens tritt sie nach einer starken Erkältung auf. Die gängigsten…

Das Training basiert auf der Bewegung von Aufschwung und Abbremsen. Ein Wechselspiel von Ent- und Anspannung. Der Rebounder wird vielseitig…

Kinder benötigen regelmässige Bewegung für eine gesunde Entwicklung. Sie sollten mindestens eine Stunde pro Tag aktiv sein. Für eine optimale…

Sekundenschlaf – auch Mikroschlaf genannt – ist ein ungewolltes Einnicken, das nur wenige Sekunden dauert. Im Vergleich zu richtigem Schlaf bringt…

Wer bei abruptem Wetterwechsel häufig Kopfschmerzen kriegt, sollte sich über die Woche verteilt mindestens drei Stunden im Freien bewegen.

Er macht Speisen geschmackvoller, soll Vampire fernhalten und wirkt auch noch desinfizierend – die Rede ist von Knoblauch. Die vielen enthaltenen…

«Höher, weiter, schneller» so lautet das Motto von vielen Sportlern. Doch zu viel Übermut ist nicht gut und Sportverletzungen sind die Folge.

Chlorophyll ist das Farbpigment, das den Pflanzen ihre grüne Farbe verleiht. Es dient der Photosynthese und damit dem Pflanzenwachstum. Chlorophyll…

Unter dem Begriff Resorption (lat. resorbere «aufsaugen») wird die Aufnahme von Stoffen in den Körper und die Blutbahnen verstanden. Die Resorption…