Wasser – das Lebenselixier
Flüssigkeit ist der Treibstoff für den menschlichen Körper. Wer zu wenig oder unregelmässig trinkt, beeinträchtigt damit wichtige Vorgänge im Körper.
Der Open-Window-Effekt
Worum geht es, wenn man im Sport von «Open Window» spricht? Wir schaffen Klarheit.
Verdauungsprobleme: Was hilft?
Ob Blähungen, Verstopfung oder Durchfall: Verdauungsprobleme sind unangenehm und können starke Beschwerden verursachen. Wir geben Tipps für eine…
Wissenswertes zum Kaiserschnitt
Beim Thema Kaiserschnitt scheiden sich die Geister. Wir verraten alles Wissenswerte zum Eingriff.
Inkontinenz
In der Schweiz leiden rund 400 000 Menschen darunter – wir sprechen von Inkontinenz, auch Blasenschwäche genannt.
Die Erkrankung des Nervensystems
In der Schweiz sind schätzungsweise 15 000 Menschen davon betroffen – meist Erwachsene ab 60 Jahren. Wir sprechen von der Krankheit Parkinson.
Acai Beeren – klein, rund und gesund
Die dunkelblaue Acai Beere hat viel zu bieten. Wir verraten alles Wissenswerte rund um die Beere aus Brasilien.
Pomelos – erfrischend und gesund
Eine leichte und erfrischende Zwischenmahlzeit stellt die Pomelo dar. Wir verraten alles über diese wohl eher unbekannte Frucht.
Rudern – für jeden und für fast alles
Der Rudersport nimmt in den Hitlisten der gesündesten körperlichen Betätigungen einen Spitzenplatz ein. Denn es wird nicht nur die Ausdauer trainiert,…
