Knack-Geräusche können in allen Gelenken des Bewegungsapparates auftreten. Generell deuten sie auf eine Beschädigung oder Abnutzung der Knorpel hin. Besonders häufig sind Schulterknacken und Knirschen in den Knien. In den meisten Fällen ist es harmlos.
Treten beim Knacken Schmerzen auf, sollte man mit seinen Beschwerden einen Arzt aufsuchen. Denn in diesem Fall sind fortgeschrittene Verschleisserscheinungen für die Laute verantwortlich.