Gesundheitstipp

Der Kaugummi hat viele Talente: Er reinigt die Zähne, schützt vor Übelkeit und baut Stress ab. Wir verraten alles Wissenswerte über das klebrige...

Die grüne Oase hat eine grosse positive Wirkung: Werkeln im Garten baut Stress ab und entspannt.

Beim Küssen werden Millionen von Bakterien übertragen. Krank wird man davon aber nicht. Ganz im Gegenteil – es fördert das Immunsystem. Wir verraten...

Seitan ist eine beliebte und rein pflanzliche Fleischalternative. Im Gegensatz zu Tofu verleiht Seitan dem Essen einen fleischähnlichen Biss.

Eingerissene Mundwinkel können sehr schmerzhaft sein – jedes Lachen oder Gähnen tut dann weh. Zum Glück gibt es viele natürliche Helfer gegen die...

Das Herz ist der Motor des Lebens. Eine falsche Ernährungs- und Lebensweise kann das Herz negativ beeinflussen. Einfache Massnahmen tragen dazu bei,...

Schmerzhafte Muskelkrämpfe müssen nicht sein. Wer einige einfache Tipps im Alltag befolgt, kann effektiv Muskel- und Wadenkrämpfen, die durch...

Ob Suppe oder Risotto – Spargel macht jedes Gericht zu einer Delikatesse. Das Gemüse bringt nicht nur Abwechslung auf den Teller, es bringt auch viele...

Er eignet sich als Rohkost genauso wie als Gemüsebeilage. Er enthält verschiedene Mineralstoffe und Vitamine. Aus der Küche ist er deshalb kaum...

Salbei ist nicht nur in der Küche als Gewürz vielseitig einsetzbar – er ist auch wirkungsvoll gegen viele Alltagsbeschwerden. Ganz besonders zeichnet...

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