Gesundheitstipp

Anhänger des Pescetarismus verzichten auf den Verzehr von Fleisch. Fisch und Meeresfrüchte stehen hingegen auf dem Speiseplan.

Piment ist ein geschmackvolles Gewürz. Wir zeigen, wie das aromatische Gewürz verwendet werden kann.

Das Training auf dem Kunstfaserband schult nicht nur das Gleichgewicht, sondern auch alle Tiefenmuskeln – ein Workout also, das Körper und Geist...

Tee ist nicht gleich Tee. Es gibt unzählige Teesorten und jede wirkt anders.

Sie ist das grösste Organ des Menschen – die Haut. Wir verraten spannende Fakten zum wichtigsten Organ.

Muscovado ist ein unraffinierter Zucker mit einem Melassegehalt von 10 bis 15 Prozent. Seine Farbe ist dunkelbraun und er ist reich im Geschmack.

Keratosis Pilaris, das sind roten Pickel am Oberarm, die sich meist hartnäckig halten. Wir verraten Hausmittel, die Abhilfe schaffen.

Es muss nicht immer Kaffee sein. Wir verraten natürliche Wachmacher.

Die Ego-State-Therapie ist eine ressourcenfokussierte und körperorientierte Psychotherapieform. Sie wurde von John und Helen Watkins entwickelt.

Grüner Reis ist gut verdaulich und gibt dem Körper schnell Energie. Er enthält viel Kalium, Magnesium und Spurenelemente wie Eisen und Vitamin A.

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