Besonders in den Bergen ist auf einen ausreichenden Sonnenschutz zu achten. Selbst bei bewölktem Himmel können UV-Strahlen zur Erdoberfläche durchdringen. Deshalb ist das Auftragen von Sonnenschutz unerlässlich. Regelmässiges Erneuern (alle zwei Stunden) wird dabei empfohlen.
Die Haut – das grösste Organ des menschlichen Körpers – vergisst nichts. Ungeschehen lässt sich die Einwirkung von Sonnenstrahlen nicht mehr machen. Mittlerweile gibt es spezielle Winter-Sonnencremes. Grundsätzlich kann aber die gleiche Sonnenmilch wie im Sommer verwendet werden. Vorausgesetzt, der Schutzfaktor ist hoch genug, um der intensiven Bergsonne standzuhalten.