Gesundheitstipp

Ein Training mit Spassgarantie – nicht nur für Kinder. Manchmal sind die simpelsten Fitnessgeräte besonders effektiv. Das gilt auch für den...

Natürliche Hilfsmittel neutralisieren geruchsverursachende Bakterien und bringen die Mundflora wieder ins Gleichgewicht. Den Arzt können sie jedoch...

Alkoholische Getränke wie Wein und Bier wirken auf den ersten Blick vegan. Meist deutet nichts auf den Etiketten darauf hin, dass bei der Herstellung...

Düfte wirken auf den Menschen – bewusst und unbewusst. Sie beeinflussen unser Denken, Fühlen und Wohlbefinden.

Hörbücher und Podcasts üben einen besonderen Reiz auf den menschlichen Körper aus. Wer sich darauf einlässt, profitiert von einer entspannenden...

So gut wie jeder Mensch ist vor einer Prüfung mehr oder weniger nervös. Echte Prüfungsangst ist jedoch mehr als eine normale Nervosität. Mit einigen...

2019 war das echte Johanniskraut die Arzneipflanze des Jahres. Seit Jahrtausenden schreiben die Menschen der Johanniskraut-Pflanze schützende...

Was sind die Folgen von zu hohem Salzkonsum und wie viel Salz ist noch gesund? Wir klären diese und weitere Fragen rund um das Thema Salz.

Es beginnt mit einem tiefen Atemzug, der Mund öffnet sich und es entweicht ein tiefer Ausatemstoss. Einer gähnt, alle anderen gähnen mit. Stimmt das...