Gesundheitstipp

Morgens ist es früher hell und abends wird es später dunkel – der Frühling hält zweifellos Einzug. Wie Herr und Frau Schweizer nun die Winterfaulheit...

Hart- statt Weichkäse sollte neuerdings auf dem Speiseplan von Herr und Frau Schweizer stehen. Im Hartkäse stecken nämlich besonders viele gesunde...

Nach einer kurzen Nacht oder einer Trauerphase sind sie ein normaler Nebeneffekt – die geschwollenen Augen. Aber auch ohne Schlafmangel und Kummer...

Die häufigsten Lebererkrankungen im Überblick

Eine Lebererkrankung kann verschiedene Ursachen haben. Neben chronischen Ursachen, Stoffwechselerkrankungen oder Medikamenten ist der chronische...

Die Lebensqualität hängt sehr stark vom Schlaf ab. Schläft man gut, geht es einem gut. Wir geben einfache Tipps wie Herr und Frau Schweizer zu...

Nach «Aerial Yoga» folgt nun «Flying Pilates». Der neue Fitnesstrend hält einiges für die Gesundheit bereit – wir verraten alles Wissenswerte über das...

Mehr und mehr Menschen ernähren sich vegan und verzichten damit völlig auf tierische Produkte. Backen gestaltet sich dann schwierig – von wegen! Es...

Herr und Frau Schweizer kennen das Gefühl eines förmlich hämmernden und pochenden Kopfes. Es gibt über 200 verschiedene Kopfschmerzarten. Die Ursachen...