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Die Fruchtregale in den Supermärkten strahlen wieder in den buntesten Farben. Leider aber gilt das Aussehen nicht als Indikator für einen kräftigen...
Heutzutage findet man das asiatische Pulver in vielen Gerichten. Ganz egal ob zum Aufpeppen oder einfach als bunter Farbtupfer. Auch wirkt sich das...
Ganz egal wo eine Darmkur oder ein Entschlackungsmittel gekauft wird – die Angebotspalette ist riesig. All diese Präparate versprechen das Gleiche:...
Wadenkrämpfe kennen sicherlich viele Schweizerinnen und Schweizer. Sie sind schmerzhaft und treten fast immer in den unmöglichsten Situationen auf....
Wenn es draussen wieder wärmer ist, schlafen oder arbeiten viele Schweizerinnen und Schweizer gerne bei Durchzug. Das geschieht schnell. Damit ein...
Laut der WHO – der «World Health Organization» – sollte eine Person nicht mehr als fünf Gramm Salz pro Tag konsumieren. Dieser empfohlene Wert ist...
«Fünf am Tag» so sagt es der Volksmund. So oft sollten Herr und Frau Schweizer Obst und Gemüse täglich zu sich nehmen. Dass das auf Dauer langweilig...
Für betroffene Menschen sind die Sommermonate eine einzige Qual. Denn wer an einer Sonnenallergie leidet, bei dem kann es nach zu langer...
Gerade im Sommer klagen viele Menschen über geschwollene Füsse, Knöchel oder Beine. Wieso? Nun vielfach ist durch die Wärme die Blutzirkulation...
Wer morgens nach dem Aufstehen Sport macht, startet nicht nur besser gelaunt in den Tag, sondern tut seiner Gesundheit etwas extra Gutes. Denn man...
