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Schenken wir dem Sprichwort «Gute Medizin schmeckt bitter.» Glauben, sind Bitterstoffe unerlässlich für unsere Gesundheit.
Für Milliarden von Menschen weltweit ist der Verzehr von Heuschrecken, Grillen und Co. normal. Gilt dies bald auch für Herr und Frau Schweizer?
Die Damiana hat es in sich. Sie hilft bei körperlichen und seelischen Leiden und ist auch als wirksames Aphrodisiakum bekannt.
Heute muss alles schnell gehen. Es bleibt kaum Zeit, um die Mahlzeiten zu geniessen. Die Bewegung «Slow Food» möchte das ändern.
Die Faustregel besagt: Fünf am Tag. Mit Smoothies geht das ganz einfach und schnell.
Weisse Zähne gelten heute als Schönheitsmerkmal. Erfahren Sie mehr zum Farbton der Zähne und wie sie aufgehellt werden können.
Bambustee-Tee wird aus jungen Bambusblättern gemacht. Dieses Heissgetränk schmeckt nicht nur gut, sondern hat auch eine wohltuende Wirkung auf die...
Nach der Erfolgswelle Zumba folgt nun POUND – ein weiterer Fitnesstrend aus Amerika. Alles, was es dafür braucht, sind Drum-Sticks und ein bisschen...
Viele Lebensmittel tun nicht nur unserem Körper Gutes, sondern auch unserer Seele.
Das effektivste Tool um fit zu werden, ist laut Bodyweight Training das eigene Körpergewicht.
