Gesundheitstipp

Der Geruch von Mandarinen erinnert stark an die Winter- und Weihnachtszeit. Die süsse Frucht überzeugt nicht nur geschmacklich – sie hält auch einiges...

Berührungen sagen mehr als tausend Worte. Babymassagen haben eine lange Tradition. Wir verraten, woher sie ursprünglich stammen und was sie bewirken.

Wenn es draussen kalt ist, kommt ein heisser Glühwein gerade richtig. Jedoch ist Vorsicht geboten: Das wohlige Gefühl ist nämlich trügerisch.

Die Adventszeit bringt leckere Verlockungen mit sich. Im Dezember wird oft vermehrt gebacken, gekocht, geschlemmt und getrunken.

Alle Kohlsorten sind kalorien- und fettarm sowie frei von Cholesterin oder sonstigen Risikostoffen. Was Sie zusätzlich noch über das gesunde...

Kratzender, stechender Schmerz im Hals sind erste Anzeichen für eine entzündete Rachenschleimhaut. Bei Halsschmerzen können bereits einfache und...

Wärmende Getränke wirken gemütsaufhellend und sorgen für wohlige Wärme in Körper und Seele.

Herr und Frau Schweizer kennen es bestimmt: Oft bleiben nach dem Essen Reste übrig. Doch wie verpackt man diese richtig und dürfen Speisen mehr als...

Viele Menschen – Frauen häufiger als Männer – leiden an Eisenmangel. Eine ausgewogene und gesunde Ernährung wirkt präventiv.

Bewegung ist gesund – auch während der kalten Jahreszeit. Wir verraten, wie Sie auch bei Minustemperaturen richtig unterwegs sind.

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