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Gesundheitstipp

Tee mal anders

Tee lässt sich auf viele Arten geniessen und ist längst nicht mehr nur ein Heissgetränk. Ob als Smoothie, Cocktail, Dessert oder Kuchenbegleitung –...

Achtsamkeit im Alltag

Herr und Frau Schweizer hetzen meist durch den Arbeitsalltag. Die Folge: Abgeschlagenheit und Demotivation. Yoga und Meditation sind ideale...

Schwarze Sapote – die «Schokoladen-Frucht»

Eine Frucht, die wie Schokolade schmeckt? Es gibt sie wirklich! Wir verraten alles Wissenswerte rund um die schwarze Sapote.

Chicory Coffee: Die gesunde Kaffee-Alternative

Kaffee gehört bei den meisten zur Morgenroutine. Viele geniessen das Heissgetränk aber nicht mehr nur – sie brauchen es förmlich, denn Koffein macht...

Urkarotten – violett, süss und saftig

Die violetten Karotten sehen nicht nur interessant aus, sie schmecken süss und sind gesundheitsfördernd. Erfahren Sie mehr über die Vorteile der...

Das Haarwachstum anregen

Gesundes und langes Haar symbolisiert besonders bei Frauen Schönheit und Wohlbefinden. Das Haarwachstum kann auf natürliche Weise angeregt werden. Wir...

Heisshunger ade!

Viele scheitern an Diäten aufgrund der Heisshungerattacken. Der Körper signalisiert damit sein Bedürfnis nach Energienachschub. Auch psychische...

EFT: Beschwerden lösen mit Klopfakupressur?

Emotionale und körperliche Beschwerden wie Stress, Blockaden und Ängste sollen mit Hilfe einer Klopfakupressur namens EFT gelindert werden können.

Trend-Getränk: Birkenwasser

Kokosnusswasser war gestern. Jetzt kommt der Saft der Birke. Wir verraten, was er für die Gesundheit bereithält.

Der Geburtsmonat und sein Einfluss auf die Gesundheit

Der Geburtsmonat soll Auswirkungen auf das Risiko von bestimmten Krankheiten haben. Eine Studie aus New York zeigt: Mai-Kinder sind am gesündesten.

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