News

Die positiven Auswirkungen von Selbstliebe

Sich selbst annehmen und lieben hat viele Vorteile – für sich selbst und die Mitmenschen.

Washagi – traditionelles japanisches Konfekt

Bei Washagi handelt es sich um eine Art von Süssigkeit aus Japan, die häufig gar nicht so süss ist. Der Charme dieser japanischen Süssigkeit besteht...

Die Cannabispflanze ist vor allem für den Rausch auslösenden Wirkstoff THC bekannt. Doch daneben enthält sie noch einen weiteren zentralen Wirkstoff...

Bei der Borderline-Störung handelt es sich um eine Persönlichkeitsstörung, die durch Impulsivität und Instabilität von Emotionen und Stimmung, der...

Schäfchen zählen, ein Buch lesen oder ein Glas warme Milch trinken – Tipps, die beim Einschlafen helfen sollen, gibt es viele. Bei der 4-7-8 Methode...

Das Indoor Yoga-Board bringt SUP (Stand up paddel) Yoga ins trockene. Ab jetzt kann auch bei schlechtem Wetter drinnen weiter balanciert werden.

Wenn das Shampoo und die Zahncreme ausgehen, weiss man, dass es Zeit ist, Nachschub zu besorgen. Aber wie merkt man eigentlich, dass es eine neue...

Ikigai – so geht Glücklichsein auf Japanisch

Die japanische Philosophie Ikigai beschäftigt sich mit dem übergeordneten Sinn des Lebens.

Erholung des Körpers nach dem Rauchstopp

Wie schnell regeneriert sich der Körper und lassen sich alle Schäden wieder reparieren? Wir klären diese und weitere Fragen zum Thema Rauchstopp.

Hanföl (auch Hanfsamenöl ) ist das aus Hanfsamen gewonnene Öl. Neben seinen Wirkungen auf die Gesundheit, ist es ein aromatisches und beliebtes...

Gesundheitstipp

Die positiven Auswirkungen von Selbstliebe

Washagi – traditionelles japanisches Konfekt

CBD-Öl – beruhigend und krampflösend

Was ist eine Borderline-Störung?

Einschlafen mit der 4-7-8 Methode

SUP Yoga für drinnen

Zahnbürste wechseln: Wie oft?

Ikigai – so geht Glücklichsein auf Japanisch

Erholung des Körpers nach dem Rauchstopp

Hanföl – Gesundheit aus der Natur