Gesundheitstipp

Sehr voluminöse Beine und Arme – die Körpermitte, Hände und Füsse hingegen schlank: Das kennzeichnet das Lipödem. Fast nur Frauen sind davon...

Die ganzheitliche indische Medizin Ayurveda kennt unterschiedliche Massagen. Bei einer Ayurveda-Massage steht nicht das Wohlfühlen, sondern die...

Die blauschwarzen Beeren der Aronia gelten als gesundheitsfördernd. Sie sollen antioxidativ, entzündungshemmend und cholesterinsenkend wirken.

Die meiste Zeit über schenken wir dem Bauchnabel kaum Beachtung – bis er plötzlich weh tut. Wer öfters Schmerzen rund um den Bauchnabel hat, sollte...

Gutes Cholesterin, schlechtes Cholesterin

Cholesterin spielt eine wichtige Rolle im Körper. Tatsächlich gibt es zwei Arten von Cholesterin. Es ist wichtig zu wissen, wie sie sich...

Intervallfasten – Essen mit Blick auf die Uhr

Intervallfasten gibt es in verschiedenen Variationen. Jedoch steht immer eines im Vordergrund: Essen ist nur in einem bestimmten Zeitfenster erlaubt.

Multiple Sklerose – die Krankheit mit den 1000 Gesichtern

Multiple Sklerose (MS) ist eine rätselhafte Krankheit. Die Ärzte wissen nicht genau, wie sie entsteht. MS äussert sich bei jedem Menschen anders. Sie...

Rizinusöl zur inneren und äusseren Anwendung

Rizinusöl ist ein altbekanntes Heilmittel. Wir verraten wie es auf den Körper wirkt und was es für die Gesundheit bereit hält.

Nur ausgewählte Lebensmittel, nur bestimmte Hersteller, alles bis auf das letzte Gramm abgewogen – das sind Anzeichen von Orthorexie. Ein vermeintlich...