Eine gesunde Ernährung, die richtige Hautpflege und genügend Bewegung. Das sind die stillen Helferchen für einen gesunden Körper. Nicht nur die Gene...
Millionen von Menschen leiden weltweit an irgendeiner Form der Depression. Sie ist die Volkskrankheit Nummer Eins. Leider herrschen in den Köpfen der...
Der Winter tritt langsam den Rückzug an und morgen beginnt der Monat März und damit hoffentlich auch Frühling. Zeit für den Frühlingsputz zu Hause und...
Dieser Fitnesstrend ist nicht gänzlich neu, er verbindet einfach verschiedene Elemente von Yoga, Pilates, Tai Chi und dem Tanz. Was das bringen kann...
