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Ein heisses Bad sorgt nach einem stressigen Tag schnell für Entspannung. Eine perfekte Auszeit für Körper und Seele also.

Düfte und Gerüche können die Stimmung beeinflussen und sich auf das Wohlbefinden auswirken.

Zuckeralternativen: Agavensirup, Stevia & Co.

Die Lust auf Süsses ist uns Menschen angeboren. Weisser Haushaltszucker ist zwar lecker, aber nährstoffarm und kalorienreich.

Bereits im 16. Jahrhundert war die heilsame Wirkung von Arnika bekannt. Bis heute baut die alternative Medizin auf ihre Heilkräfte und setzt sie als...

Grünkohl Chips: Knusprig, leicht und lecker

Paprika-, Meersalz- oder Schokoladenchips – alles Schnee von gestern. Der neuste Food-Trend aus Amerika heisst «Kale-Chips» und ist nichts anderes als...

Sommer, Sonne, Bienenstich: Schnell ist es passiert – die Folgen sind unangenehm und schmerzen.

Schlafstörungen können sich bei Kindern in verschiedensten Formen äussern. Die meisten Störungen sind normal und kein Grund sich zu sorgen.

Warzen sind ungefährlich, aber lästig. Wir verraten, wie Herr und Frau Schweizer es mit den Plagegeistern erfolgreich aufnehmen können.

Kontaktlinsen: Wie lange ist der Tragekomfort gewährleistet?

Es gibt Tages-, Wochen- und Monatslinsen. Auf der Verpackung wird allerdings nie auf die Verwendungsdauer hingewiesen.

Gerade morgens nach dem Aufstehen fällt es vielen schwer, richtig wach zu werden. Die Müdigkeit ist hartnäckig und hält oft an.

Gesundheitstipp

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Mittel gegen Müdigkeit