Algenöl statt Fischöl
Der Verzehr von Algenöl hat einige positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Besonders für Veganer und Vegetarier ist das Öl eine gute Quelle für…
Microgreens – das neue Superfood
Microgreens gelten als echtes Superfood. Sie sind reich an Vitaminen, Mineralien und Sekundären Pflanzenstoffen.
Superfood Microgreens
Microgreens gelten als echtes Superfood. Sie sind reich an Vitaminen, Mineralien und sekundären Pflanzenstoffen.
Bodyscan für mehr Achtsamkeit
Der Body Scan ist eine Übung, bei der Sie Ihren Körper achtsam wahrnehmen lernen. Sie üben, mit Ihrer Aufmerksamkeit ganz bei sich selbst zu bleiben…
Body Scan für mehr Achtsamkeit
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Die Wunderbeere macht aus sauer süss
Wirft man eine kleine rosa Pille ein, erlebt man Ungewöhnliches. Nein, wir sprechen nicht von Drogen, vielmehr von einer afrikanischen Beere, die die…
Die Wunderbeere macht aus sauer süss
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Naturheilverfahren: Spagyrik
Spagyrik ist ein uraltes, ganzheitliches Naturheilverfahren und geht auf die alten Heilweisen der Ägypter und der Alchemisten des Mittelalters zurück.…
Naturheilverfahren: Spagyrik
Spagyrik ist ein uraltes, ganzheitliches Naturheilverfahren und geht auf die alten Heilweisen der Ägypter und der Alchemisten des Mittelalters zurück.…
Face-Yoga
Workout für die Gesichtsmuskulatur – Grimassen sollen im Kampf gegen Fältchen helfen.
