Gesundheitstipp

Schon einmal von Thrombozyten gehört?

Schon einmal von Thrombozyten gehört?

Jeder Mensch hat sie, doch wissen die wenigsten, was es eigentlich ist. Die Rede ist von Thrombozyten. Das sind Blutplättchen. Wie viele der Mensch…

Sport ist gut gegen Depressionen

Sport ist gut gegen Depressionen

Das Gefühl nach dem Sport ist fast immer das Gleiche: entspannt, erholt und glücklich. Man weiss, dass man sich und seinem Körper etwas Gutes getan…

Radieschen – rot, rund und gesund

Radieschen – rot, rund und gesund

Es ist wieder Radieschenzeit. Das Gartengemüse wirkt durch seine Senföle unteranderem antibakteriell. Wir verraten weitere positive Effekte auf die…

Schweissfüsse!

Schweissfüsse!

Viele Schweizerinnen und Schweizer leiden darunter, jedoch ist es immer noch ein Tabuthema. Wir verraten die Ursachen und geben hilfreiche Tipps!

 

Nussmus – der neue Trend

Nussmus – der neue Trend

Nussmus ist der neue Gesundheitstrend in den (veganen) Küchen weltweit. Das Mus ist vielseitig einsetzbar und durch seine Inhaltsstoffe ein idealer…

Herbstzeit ist Zwetschgenzeit!

Herbstzeit ist Zwetschgenzeit!

Zwetschgen sind gesunde Energielieferanten und haben momentan Saison. Wir verraten was die violette Frucht so gesund macht und geben leckere…

Achtung Fusspilzgefahr

Achtung Fusspilzgefahr

Fusspilz zählt zu den lästigen Andenken des Sommers. Denn bei der Abkühlung im Schwimmbad lauert die Gefahr. Was sind die Auslöser und wie kann…

Ernährung während der zweiten Lebenshälfte

Ernährung während der zweiten Lebenshälfte

Mit dem Alter verändern sich der Körper und damit auch seine Bedürfnisse. Der Körper stellt von Wachstum auf Erhalt der Körpermasse um. Wir geben…

Frische Augen

Frische Augen

Jeder kennt es – dunkle Ringe, die sich unter den Augen abbilden. Wir geben Tipps um Augenringe und Tränensäcke vor- bzw. nach zu beugen.

 

Detox – der neuste Trend

Detox – der neuste Trend

Eine neue Kur soll den Körper entgiften und gleichsam beim Abnehmen helfen. Was steckt hinter der Detox-Kur und hat man danach wirklich wieder mehr…