Gesundheitstipp

Sonnenstudios werden rege genutzt. Vor allem vor dem Urlaub bräunen sich viele gerne vor. Doch auch gebräunte Haut schützt nicht vor DNA-Schäden, die…

Schwarzer Sesam ist die Urform des Sesams und besonders reich an wertvollen Nähr- und Aufbaustoffen. Er unterstützt das Immunsystem, ist gut für die…

Nesselsucht ist eine der häufigsten Hauterkrankungen. In den meisten Fällen ist sie ungefährlich. Bei Kindern ist jedoch Vorsicht geboten, da manchmal…

Kinder kommen meistens mit gesunden Füssen auf die Welt – damit das so bleibt, sind gute Schuhe wichtig.

Beim Schwimmtraining – egal, ob Brustschwimmen, Kraulen oder Rückenschwimmen – werden sämtliche Muskelgruppen gleichmässig beansprucht. Nebst einer…

Jede Frau, die sich schminkt, sollte auch das anschliessende Abschminken nicht vergessen. Trotzdem gibt es genug Nächte, die ohne die obligatorische…

Alle Bärlauchsammler wissen: Das dem Bärlauch so ähnelnde Maiglöckchen ist giftig! Im Mittelalter als Heilpflanze bei Ohnmacht, Epilepsie,…

Kokosöl gilt als Superfood, ist relativ teuer und soll beim Abnehmen helfen. Doch ist es wirklich so gesund, wie die Werbung verspricht?

Ausserhalb der Philippinen kennt man die Kalamansi eher weniger. Dort aber ist sie allgegenwärtig. Der Saft der kleinen Frucht, vermischt mit Eis und…

Wer schon einmal von einem Alptraum aufgewacht ist, kennt das negative Gefühl, das einen den ganzen Folgetag beschleichen kann. Neben Angst kann das…