Gesundheitstipp

Schöne Haut dank Peelings?

Schöne Haut dank Peelings?

Peelings sollen zu gesunder Haut verhelfen. Wir verraten was hinter dem Begriff steckt und was die Anwendung wirklich bringt.

Farbenblind oder farbschwach?

Farbenblind oder farbschwach?

Farbenblind sind nur wenige Menschen, farbschwach dagegen acht Prozent aller Männer und jede hundertste Frau. Wir klären den Unterschied.

Übersäuerung – was tun?

Übersäuerung – was tun?

Ist der menschliche Körper übersäuert, fehlen ihm wichtige Basen, um den Säure-Basen-Haushalt in Balance zu halten. Dies geschieht vor allem durch…

Essen aufwärmen

Essen aufwärmen

Viele Menschen kochen grössere Portionen und wärmen die Speisen nach dem ersten Verzehr nochmals auf. Doch sind wirklich alle Lebensmittel dafür…

Sekundenschlaf ist lebensgefährlich

Sekundenschlaf ist lebensgefährlich

Tritt er in riskanten Situationen – wie im Strassenverkehr – auf, kann es mitunter tödlich enden. Wir sprechen vom Sekundenschlaf. Bereits wenige…

Heisshunger überwinden

Heisshunger überwinden

Viele Menschen werden von Heisshungerattacken geplagt. Wir geben Tipps wie Herr und Frau Schweizer Heisshunger stoppen können.

Rosenwurz – der natürliche Stresskiller

Rosenwurz – der natürliche Stresskiller

Rosenwurz vertreibt nicht nur Stress, sie hilft auch bei Überlastung und gibt körperliche Leistungsfähigkeit zurück. Wir verraten alles Wissenswerte…

Oliven machen schön

Oliven machen schön

Oliven schmecken nicht nur lecker, sie wirken sich auch positiv auf die Gesundheit und das Aussehen aus. Wir verraten, was die Steinfrucht alles zu…

Mehl mal anders

Mehl mal anders

Ob Brot, Pizza oder Kuchen – in den meisten Rezepten steckt Weissmehl. Alternativen sind reich an Vitalstoffen, bieten geschmacklich eine Abwechslung…

Fit dank Trampolin

Fit dank Trampolin

Es ist mehr als nur ein Spielzeug – wir sprechen vom Trampolin. Das Freizeitgerät macht nicht nur Spass, es dient auch als Fitnessgegenstand.