Wer jeden Morgen ein Glas warmes Wasser gemischt mit dem Saft einer halben Zitrone trinkt, lebt gesünder:

• Zitronenwasser versorgt den Organismus mit lebenswichtiger Flüssigkeit und gleichzeitig mit einer hochwertigen Mineralisierung.
• Zitronenwasser fördert und verbessert die Verdauung, da die enthaltene Säure der Zitrone den Magen bei der Proteinverdauung und in der Leber die Gallenproduktion unterstützt.
• Zitronen haben antibakterielle und entzündungshemmende Wirkungen, was das Immunsystem stärkt.

Vorsicht: Zitronensaft enthält Säure, welche den Zahnschmelz angreifen kann. Idealerweise wird das Zitronenwasser durch einen Strohhalm getrunken, der Mund anschliessen ausgespült und die Zähne mit etwas zeitlichem Abstand geputzt.