Schöne Beine
Der Sommer steht vor der Tür und damit beginnt auch die Saison der kurzen Röcke und Kleidchen – schöne Beine sind also ein Muss. Wir geben Tipps für…
Hornhaut – was hilft?
Der menschliche Körper bildet Hornhaut von selbst zum Schutz der Hände und Füsse vor Druck und Reibung. Allerdings passt sie nicht zum Schönheitsideal…
Was ist ein check-up 35?
Ab dem 35. Lebensjahr wird allen Menschen empfohlen – egal ob männlich oder weiblich – einen Gesundheitscheck «Check-up» zu machen. Was dabei…
Auswirkungen von Ozon
Mit den steigenden Temperaturen nimmt die Ozonkonzentration zu. Der Grenzwert liegt bei 120 Mikrogramm pro Kubikmeter. Wie man sich trotzdem schützen…
Was Erdbeeren so gesund macht!
Es ist wieder Erdbeerzeit! Die köstlich süssen roten Früchte verfeinern nicht nur Dessert oder Frühstück – sie sind zudem auch noch unheimlich gesund.…
Wasser als Lebenselixier
Gerade an warmen Tagen muss genügend Flüssigkeit aufgenommen werden. Denn nur so ist man richtig fit und beugt Kopfweh, Müdigkeit und…
Mythen rund um Freitag der 13.
Rund um dieses Datum gibt es viele Mythen, Unglücks- und anderweitige Theorien. Wir bringen Licht ins Dunkel und erklären deren Ursprung.
Wie viel Salz braucht der Körper?
Salz ist ein lebenswichtiger Mineralstoff. Ein zu hoher Salzkonsum kann jedoch schädlich für den Körper sein. Wir klären über die Folgen eines…
Eistee – schnell selbst gemacht
Gerade im Moment wo die Temperaturen mühelos die 30 Grad Grenze knacken, passt ein erfrischender hausgemachter Eistee ganz wunderbar. Worauf Herr und…
Säuren und Basen im Gleichgewicht
Sind Säuren und Basen ausser Balance, verändert sich der pH-Wert und der Körper muss zusätzliche Energie aufwenden, um dem Ungleichgewicht entgegen zu…
