Kräftige Farben schützen vor UV-Strahlen
Neben dem Auftragen von Sonnenschutzcremes, kann man Kinder auch mit der richtigen Kleidung vor der Sonne schützen.
Abnehmen durch Kälte
Bei Kälte muss der Körper mehr Energie verbrennen. Kann man bei Minusgraden also wirklich schneller abnehmen?
Gehirnjogging: Sport fürs Gehirn
Heutzutage hat die körperliche Fitness ein hohes Gewicht in der Gesellschaft. Jung und Alt besuchen das Fitnessstudio. Muskeln sind Trend. Doch das…
Agavendicksaft – der gesunde Zuckerersatz
Agavendicksaft – auch Agavensirup genannt – ist ein Süssungsmittel, dass aus Mexiko stammt. Gewonnen wird dieses es aus dem Herzen von Agaven.
Regelmässiges Training hilft in jeden Alter
Muskelaufbau ist keine Frage des Alters. Wer sich denkt, dass das nur etwas für junge Leute ist, der irrt sich gewaltig.
Symptome der Hand-Fuss-Mund-Krankheit
Der Name klingt schlimmer als die Krankheit wirklich ist. Es handelt sich dabei um eine meist harmlose Infektionskrankheit, welche durch einen Virus…
Brainfood – lecker und gesund
Es gibt unterschiedliche Nahrungsmittel, die gut fürs Köpfchen sind. Bananen helfen beispielsweise bei Leistungsschwäche, Fisch ist gut für das…
Hausmittel gegen Reiseübelkeit
Besonders bei langen Autofahrten leiden viele Menschen an Übelkeit. In den meisten Fällen sind die Symptome zwar harmlos, aber sie vermiesen den…
Lassi – gesund für die Darmflora
Der Lassi ist ein indisches Getränk bestehend aus Wasser und Joghurt. Es gibt ihn in verschiedenen Varianten.
