Das beugt Krampfadern vor?
Gerade im Sommer klagen viele Menschen über geschwollene Füsse, Knöchel oder Beine. Wieso? Nun vielfach ist durch die Wärme die Blutzirkulation…
Sport am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen
Wer morgens nach dem Aufstehen Sport macht, startet nicht nur besser gelaunt in den Tag, sondern tut seiner Gesundheit etwas extra Gutes. Denn man…
Der richtige Sonnenschutz für die Kleinsten
Eine Kinderhaut vergisst niemals einen Sonnenbrand. So sagt es der Volksmund. Gerade die Kleinen sind sehr empfindlich und brauchen einen besonders…
Frühgeburt kündigt sich in Bluttest an
Ob ein Kind zu früh auf die Welt kommt, kündigt sich gemäss kanadischen Forschern schon Wochen vorher im Blut der werdenden Mutter an. Dank diesem…
Giftige Garten und Wildpflanzen
Auch in dieser Jahreszeit zieht es Familien wieder in Scharen nach draussen – egal ob auf Wanderungen mit blühenden Wiesen oder im eigenen heimischen…
Wetterfühligen macht der Wechsel des Wetters besonders zu schaffen
Den Monat April haben wir zwar schon seit einigen Tagen hinter uns gelassen, das Wetter macht aber immer noch Kapriolen. Eine launische Wetterküche…
Blaubeeren – die gesunde Versuchung
Seit langer Zeit wird der Blaubeere eine grosse Wirkung nachgesagt: Verschiedene Studien haben gezeigt, wie sie das Gedächtnis stärkt und das Risiko…
Naschen am Arbeitsplatz fällt doppelt ins Gewicht
Hand aufs Herz: Sind Sie eine Naschkatze? Naschen Sie vor allem während der Arbeit? Und üben Sie Ihren Beruf meist im Sitzen oder Stehen aus? Wenn Sie…
Garten mit Gefahrenpotential
In den Frühlingsmonaten Mai und Juni treten bei Erwachsenen und Kindern vermehrt Fälle von Vergiftungen auf. Der heimische Garten birgt mit giftigen…
Happy feet!
Unsere Füsse vollbringen täglich wahre Wunder: Sie stecken über Stunden in Schuhen und tragen unser gesamtes Körpergewicht. Deshalb sollten wir sie…
