Schon von der Seitenstrangangina gehört?
Die Seitenstrangangina «Angina lateralis» ist eine sehr seltene Rachenentzündung. Meistens tritt sie nach einer starken Erkältung auf. Die gängigsten…
Kinder für Sport begeistern
Es wird immer schwieriger Kinder für Sport zu begeistern. Fernseher und Computer sind oft wichtiger. Ein gesundes Mass an Bewegung ist für Kinder…
Dem Körper wirklich Ruhe gönnen!
Die Anforderungen von Beruf und Privatleben steigen stetig an und Aufgaben müssen immer schneller erledigt werden. Doch was viele vergessen, ist sich…
Die Hände als Visitenkarte
Hände fungieren auch als Spiegelbild von Menschen. Besonders das weibliche Geschlecht legt besonders viel Wert auf gepflegte Nägel. Ausserdem bildet…
Psychische Störung «OCD»
Sie ist weitaus weiter verbreitet als viele jetzt denken – die Rede ist von «Obsessive Compulsive Disorder» (OCD). Hierbei handelt es sich um eine…
Mit Yin Yoga zur inneren Ruhe
Ein weiterer Fitnesstrend für das Jahr 2014 stellt Yin Yoga dar. Es ist ein eher passiv orientierter Yogastil, der vorwiegend im Sitzen oder Liegen…
Eiweiss am Abend
Eiweiss ist ein wichtiger Stoff für den menschlichen Körper. Wir verraten wieso er abends Pflicht ist und in welchen Lebensmitteln besonders viel…
Fit durch Piloxing
Piloxing stammt aus den USA und verbindet Pilates mit Boxen. Dabei sollen die Pfunde purzeln und gleichzeitig soll es auch noch Spass bringen. Wir…
Was genau sind eigentlich Ballaststoffe?
Man findet sie fast ausschliesslich in pflanzlichen Lebensmitteln – die Ballaststoffe. Ein erwachsener Mensch sollte pro Tag rund 30 Gramm zu sich…
Blaubeeren – blaue Gesundmacher!
Dass Früchte im allgemeinen sehr gesund sind wissen Herr und Frau Schweizer sicherlich längstens. Besonders Blaubeeren haben verschiedene positive…
