Gesundheitstipp

Kaltes Wasser, Schlamm und meterhohe Wände: Bei Extrem-Hindernisläufen stossen die Teilnehmenden an ihre Grenzen.

Müdigkeit, Lustlosigkeit und Melancholie – es kann sich nur um den Herbstblues handeln. Wir geben wirkungsvolle Tipps gegen das Tief im Herbst.

Esskastanien wärmen nicht nur die Finger, sie machen satt und enthalten viele gesunde Inhaltsstoffe. Wir verraten alles Wissenswerte rund um die…

30 Prozent der Weltbevölkerung leidet an Eisenmangel. Er gehört damit zu den häufigsten ernährungsbedingten Mangelerscheinungen.

Furunkel sehen nicht nur unschön aus, sie schmerzen auch. Wir berichten über die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten.

Trockenfleisch ist ein idealer Eiweisslieferant – nicht nur für «Muskelprotze». Erfahren Sie, weshalb Trockenfleisch gut für unsere Gesundheit ist.

Kompressionsstrümpfe sind für Menschen mit Venenerkrankungen oder Bindegewebsschwäche gedacht – von wegen! Immer mehr Leistungssportler greifen auf…

Viele Menschen kennen den unangenehmen Nebeneffekt einer leckeren Speise – Mundgeruch. Er kann aber auch andere Gründe haben.

Viele Menschen haben Mühe Tabletten oder Pillen runterzuschlucken. Mit kleinen Tricks fällt das zukünftig ganz leicht.

Tee ist mehr als nur ein Heissgetränk. Wir verraten, wie der Tee entdeckt wurde und wie Sie mit Tee-Ritualen Ruhe und Entspannung im Alltag finden.