Gesundheitstipp

Porridge macht satt

Porridge macht satt

Porridge ist das englische Wort für Haferbrei. In Amerika wird er auch als «Oatmeal» bezeichnet. Die Mahlzeit stammt ursprünglich aus Schottland und…

Delikatesse statt Dekor

Delikatesse statt Dekor

Blumenblüten sehen nicht nur schön aus, sie sind auch essbar. Essbare Blüten sind meistens Wildpflanzen, die auf Feldern, Wiesen oder im Garten…

Welche Musik während dem Sport?

Welche Musik während dem Sport?

Während des Sports eignen sich besonders vertraute und beliebte Songs, mit denen man etwas positives verbindet – etwa eine bestimmte Person oder ein…

Fenchel – das Gemüse mit Anisgeschmack

Fenchel – das Gemüse mit Anisgeschmack

Dem Fenchel wird oft nur wenig Beachtung geschenkt. Jedoch hat das Zwiebelgemüse jede Menge zu bieten.

Wirkung von Birkenwasser

Wirkung von Birkenwasser

Der Birkensaft wird aus der Rinde und den Wurzeln der Birkenbäume gewonnen. Er wirkt entzündungshemmend und entgiftend.

Wechseljahre: Beginn, Symptome und Hilfe

Wechseljahre: Beginn, Symptome und Hilfe

Jedes weibliche Geschöpf wird diese im Normalfall zwischen dem 45 und 55 Lebensjahr erfahren dürfen – die Rede ist von den Wechseljahren.

Orangen: Die Vitamin-Booster

Orangen: Die Vitamin-Booster

Sie sind rund, orange, süss und fruchtig. Orangen sind eine Kreuzung aus Pampelmuse und Mandarinen.

Krankheitsbild: Multiple Sklerose

Krankheitsbild: Multiple Sklerose

Multiple Sklerose (MS) ist eine Erkrankung des Nervensystems. Trotz intensiver Forschung sind die genauen Mechanismen der Entstehung nach wie vor…

Schüssler Salze und ihre Anwendung

Schüssler Salze und ihre Anwendung

Man kriegt sie rezeptfrei in der Apotheke – die Schüssler Salze. Der Erfinder heisst Wilhelm Heinrich Schüssler und war ein homöopathischer Arzt aus…

Sonnenschutz zum Anziehen

Sonnenschutz zum Anziehen

Optimaler Sonnenschutz kann nicht nur durch Eincremen von Sonnencreme erreicht werden, auch die passende Kleidung kann entsprechend vorbeugen.