Alle Fakten zum Thema «Fett»
Fette gelten grundsätzlich als ungesunde Dickmacher. Tatsächlich erfüllen Sie aber wichtige Funktionen im menschlichen Körper. Welche das sind – wir…
Wer friert schneller und weshalb?
Meistens haben die Frauen ein stärkeres Kälteempfinden als die Männer. Dafür gibt es – rein statistisch – eine einfache Erklärung: Der Körper des…
Ist eine rein basische Ernährung gesund?
Ein wirksames Mittel gegen Übersäuerung ist eine basische Ernährung. Wir klären auf, welche Lebensmittel sich am besten dafür eignen. Aber sollten…
Brustkrebsprävention: Mammografie
Immer wieder hört man den Begriff Mammografie wenn es um das Thema Prävention bei Brustkrebs geht. Doch was ist das genau und ab wann ist sie…
Gesunder Ginseng
Ginseng gilt bereits seit tausenden von Jahren als Allheilmittel. Gerade jetzt im Winter, wenn die Grippe Einzug hält, kann roter Ginseng Abhilfe…
Wundermittel: Cranberry
Die menschlichen Harnwege sind mit einer Schleimhaut ausgekleidet. Hat sich diese Haut entzündet, kann es zu einer Blasenentzündung führen. Schmerzen…
Achtung Grippeviren!
Die Grippe ist in der Schweiz angekommen. Seit Anfang Januar erkranken wöchentlich mehr und mehr Menschen durch die H3N2-Viren. Und die Anzahl…
Rauchstopp: So funktioniert`s auch mit dem Gewicht!
Wer sich dazu entschliesst mit dem Rauchen aufzuhören, tut seinem Körper viel Gutes. Neben einer schnellen Senkung des Risikos an einer…
Das stärkt die menschlichen Knochen
Der wichtigste Mineralstoff im menschlichen Körper ist Kalzium, denn dieser hilft beim Aufbau und Erhalt von Knochen und Zähnen. 1000 Milligramm…
Schlank durch Slim-Yoga
Nach Hatha und Birkam Yoga folgt nun Slim-Yoga. Der neue Trend verspricht die Pfunde purzeln zu lassen – er soll sanft und dauerhaft in Form bringen.…
