Wespenstiche – was tun?
Nach dem uns eine Wespe gestochen hat, passiert in der Regel meist folgendes: Zuerst kommt der Schmerz, dann die Schwellung oder Rötung und am Schluss…
Sportliche Trinkpausen
Viele Menschen neigen dazu, erst zu trinken, wenn sie Durst bekommen. Besonders beim Sport ist dieses Verhalten nicht gesund. Denn durch das…
Erholsamer Schlaf trotz heissen Nächten
In heissen Frühlings- und Sommertagen kühlt es abends meist nur wenig ab. Je wärmer es ist, desto schlechter schlafen wir. Oft fällt uns das…
Wer falsch trainiert, spürt es bald in den Muskeln
Ob sportlich oder weniger sportlich – Muskelkater kann jeder von uns bekommen. Die verletzten Muskeln sind ein Zeichen dafür, dass wir falsch…
Der menschliche Fingernagel verrät viel über die Gesundheit
Haben Sie gewusst, dass die Farbe, Struktur und Form eines Fingernagels viel über unsere Gesundheit aussagt? Wenn wir genau hinschauen und ihn richtig…
Sonnenbaden im Masse gesund!
Zwar steigt mit dem Sonnenbaden auch die Gefahr, an Hautkrebs zu erkranken. Doch Sonnenstrahlen regen auch die Produktion von Vitamin D an – ein…
Der Duft der Provence
Dieses Gewürzkraut sollte in keiner Küche fehlen. Das beliebte Kräutchen wird oft als Marinade für Fleisch oder zur Verfeinerung von Kartoffeln…
Haben Sie schon von Orotsäure gehört?
Die Orotsäure, auch «Acidum oroticum» genannt, finden wir in Hefe und Milchprodukten. Eine Studie belegt nun, was der deutsche Arzt Dr. Hans Nieper…
RVK-Forum 2016: Vertrauensarzt – Richter in Weiss?
Am 28. April 2016 fand das RVK-Forum zum Thema «Vertrauensarzt – Richter in Weiss?» im Verkehrshaus der Schweiz in Luzern statt. Hochkarätige Experten…
Der «Allium ursinum» blüht wieder
Bärlauch, Waldknoblauch, wilder Knoblauch, Zigeunerwurzel oder auch Hundsknofel – der Bärlauch hat viele Namen. Dank seinem unverkennbaren Duft wird…
