Gesundheitstipp

Esskastanie – ein heisser Tipp für Ihre Gesundheit

Esskastanie – ein heisser Tipp für Ihre Gesundheit

Esskastanien wärmen nicht nur die Finger, sie machen satt und enthalten viele gesunde Inhaltsstoffe. Wir verraten alles Wissenswerte rund um die…

Ohne Eisen geht nichts

Ohne Eisen geht nichts

30 Prozent der Weltbevölkerung leidet an Eisenmangel. Er gehört damit zu den häufigsten ernährungsbedingten Mangelerscheinungen.

Furunkel richtig behandeln

Furunkel richtig behandeln

Furunkel sehen nicht nur unschön aus, sie schmerzen auch. Wir berichten über die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten.

Trockenfleisch: eine schnelle Proteinquelle

Trockenfleisch: eine schnelle Proteinquelle

Trockenfleisch ist ein idealer Eiweisslieferant – nicht nur für «Muskelprotze». Erfahren Sie, weshalb Trockenfleisch gut für unsere Gesundheit ist.

Höchstleistungen durch Kompressionsstrümpfe?

Höchstleistungen durch Kompressionsstrümpfe?

Kompressionsstrümpfe sind für Menschen mit Venenerkrankungen oder Bindegewebsschwäche gedacht – von wegen! Immer mehr Leistungssportler greifen auf…

Mundgeruch ade!

Mundgeruch ade!

Viele Menschen kennen den unangenehmen Nebeneffekt einer leckeren Speise – Mundgeruch. Er kann aber auch andere Gründe haben.

Pillenschlucken leichtgemacht

Pillenschlucken leichtgemacht

Viele Menschen haben Mühe Tabletten oder Pillen runterzuschlucken. Mit kleinen Tricks fällt das zukünftig ganz leicht.

Tee: eine Tasse voller Genuss und Gesundheit

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Tee ist mehr als nur ein Heissgetränk. Wir verraten, wie der Tee entdeckt wurde und wie Sie mit Tee-Ritualen Ruhe und Entspannung im Alltag finden.

Blasenentzündung vermeiden

Blasenentzündung vermeiden

Mehr als die Hälfte aller Frauen leiden mindestens einmal in ihrem Leben an einer Blasenentzündung. Männer in jungen Jahren sind eher selten davon…

Ölziehen – die tägliche Entgiftung

Ölziehen – die tägliche Entgiftung

Ölziehen wirkt sich positiv auf die Zahn- und Mundgesundheit aus. Es hilft bei Zahnfleischbluten, Mundgeruch, Zahnbelag, Karies und Zahnverfärbungen.