Zungenreinigung nicht vergessen
Zungenschaber kommen nur selten zum Einsatz. Doch Zungenbeläge können Mundgeruch und Zahnerkrankungen verursachen.
A wie Akupunktur
Aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) fliesst die Lebensenergie Qi durch unseren Körper. In einem gesunden Zustand fliesst Qi…
Fit mit Stepptanz
Stepptanzen ist gut für Herz, Kreislauf, Gedächtnis und Venen – und vor allem macht es Spass.
Histaminintoleranz – Symptome und Behandlung
Die Histaminintoleranz ist eine Unverträglichkeitsreaktion des Körpers auf Histamin. Diverse Lebensmittel wie Fleisch, Milch, Gemüse oder Nüsse können…
Mit Ernährungsplan Krebsrisiko senken
Der World Cancer Research Fund (WCRF) stellt fest, dass die Ernährung zum Dreh- und Angelpunkt der Krebsprävention geworden ist. Denn Übergewicht ist…
Das Couvade-Syndrom
Fachleute nennen das Phänomen «Couvade-Syndrom» – wenn werdende Väter während der Schwangerschaft ihrer Partnerin typische Schwangerschaftssymptome…
Besseres Raumklima
Die Luft in der Wohnung oder im Büro ist in der Winterzeit oft zu trocken, was der Gesundheit nicht zugutekommt.
Liebes Tagebuch
Ein Tagebuch verhilft laut Fachleuten und Studien zu einem besseren gesundheitlichen Wohlbefinden.
Pantoprazol – Achtung Nebenwirkungen
Der Wirkstoff Pantoprazol verringert die Bildung von Magensäure. Er kommt bei Sodbrennen und Magengeschwüren zum Einsatz. Bei längerfristiger Einnahme…
