Krampfadern
Krampfadern stellen für viele Menschen nur ein optisches Problem dar. Die Bindegewebsschwäche kann sich aber zu einem gesundheitlichen Risiko…
Walnüsse: Fit oder Fett?
Oft heisst es Walnüsse seien gut für die Gesundheit. Dann heisst es wieder, die Nüsse seien sehr kalorienhaltig. Beides trifft zu! Wir erklären wieso…
Frozen Yoghurt
Frozen Yoghurt hat besonders in den USA grosse Popularität erlangt. Durch seine Inhaltsstoffe soll es gesünder sein als herkömmliches Speiseeis.
Süssholz
Die Wurzel ist als Pflanzenart nur wenig bekannt. Dabei ist Süssholz als Süssigkeit viel weiter verbreitet – nämlich unter dem Namen Lakritze. Die…
Pesto – Gesunder Genuss
Die italienische Sauce wird typischerweise mit gekochten Nudeln vermischt und danach genossen. Pesto enthält viele wertvolle Nährstoffe, welche dem…
Hörsturz
Jährlich sind in der Schweiz mehrere tausend Menschen von diesem Phänomen betroffen – der Hörsturz. Der plötzliche Hörverlust kommt meistens auf ein…
Essig macht schön
Tafelessig wird oft im Salatdressing verwendet. Doch die natürliche Flüssigkeit findet immer öfters als Körperpflege-Mittel Anwendung. Was der saure…
Holunderblüte – Lecker und gesund
Holunderblüten schmecken nicht nur als Sirup lecker, sie sind auch richtig gut für die Gesundheit. Wir verraten welche Inhaltsstoffe die Pflanze so…
Die Schweiz – Das Käseland
In der Schweiz werden über 450 verschiedene Käsesorten produziert und jede hat ihre Eigenart. Für alle gilt: Käse ist reich an Kalzium und Eiweiss.
Polenta – der gelbe Sattmacher
Der Maisgriess landet traditionellerweise heiss und dampfend auf dem Tisch. Er ist ein beliebter Sattmacher.
