Alleskönner Knoblauch
Knoblauch ist eine Pflanze, die seit Jahrhunderten in der Küche und in der Medizin verwendet wird.
Gesund dank der Polei-Minze
Die Polei-Minze ist zwar giftig, besitzt aber dennoch medizinische Bedeutung für den Menschen.
Meerrettich – das natürliche Penizillin
Viele pflanzliche Lebensmittel wirken von Natur aus antibiotisch. Meerrettich zählt dazu.
Zimmerpflanzen sorgen für ein gutes Raumklima
Zimmerpflanzen sehen nicht nur schöne aus, sondern sorgen auch für ein angenehmes Raumklima, was der Gesundheit zugutekommt.
Künstliches Licht meiden
Künstliches Licht hat negative Folgen auf die Gesundheit. So kann es beispielsweise beim Schlafen das Gewicht negativ beeinflussen.
Abnehmen durch Rauchen ist in jedem Fall ungesund
Wer raucht, verbraucht etwas mehr Kalorien und hat oft weniger Appetit als ein Nichtraucher. Raucher essen weniger, weil Nikotin die Ausschüttung des…
Frauen und Männer schwitzen anders
Männer beginnen schneller und stärker zu schwitzen als Frauen. Wir erklären die Ursachen und geben Tipps für das richtige Deo.
Vitamin B schützt vor Alzheimer
Besonders wichtig, um Risiken für eine Alzheimer-Krankheit zu minimieren, ist das Vitamin B12.
Darmfreundliche Ernährung
Wie und was wir essen, wirkt sich auch auf unseren Darm aus. Ein gesunder Darm und eine gute Verdauung spielen eine entscheidende Rolle für unsere…
Trinkpausen beim Sport
Wer Sport treibt, kommt ins Schwitzen. Ausreichend trinken ist deshalb Pflicht. Nicht nur vor und nach dem Sport, sondern auch währenddessen.
