Gesundheitstipp

Krafttraining eignet sich nur für die junge Generation – von wegen! Im Alter nimmt die Muskelmasse schnell ab. Dagegen hilft nur gezieltes…

Jeder vierte erwachsene Europäer ist einmal im Leben davon betroffen, Männer häufiger als Frauen – wir sprechen von Fusspilz. Im Folgenden geben wir…

Nach Angaben des Schweizerischen Hebammenverbandes finden nur etwa ein Prozent aller Geburten zu Hause statt. Ist die Geburt in den eigenen vier…

Weihnachten riecht typischerweise nach Zimt. Das Gewürz verleiht Weihnachtsleckereien nicht nur ein einzigartiges Aroma, es wirkt sich auch positiv…

Säuglinge und Kleinkinder sind besonders anfällig für eine Infektion. Das Immunsystem der Kleinen ist noch unreif und muss erst aufbauen. Wir geben…

In Europa kommt Kardamom besonders in der Weihnachtszeit zum Verfeinern von Lebkuchen, Spekulatius und Glühwein zum Einsatz. In Asien wird er das…

Adventszeit ist Schlemmerzeit! Knödel, Plätzchen und Co. locken tagtäglich und überall. Beherzigen Herr und Frau Schweizer ein paar Tricks, so kann…

Wer Sport treibt, der schwitzt viel und scheidet damit nicht nur Flüssigkeit aus, sondern auch viele Mineralien. Welche Getränke eignen sich für das…

Weisser Haushaltszucker ist zwar lecker, aber nährstoffarm und kalorienreich. Wir präsentieren pflanzliche Zuckeralternativen, die süsse Abwechslung…

Gesundes und langes Haar symbolisiert Schönheit und Gesundheit – besonders bei Frauen. Das Haarwachstum kann auf natürliche Weise angeregt werden. Wir…