Gesundheitstipp

Die Hände als Visitenkarte

Die Hände als Visitenkarte

Hände fungieren auch als Spiegelbild von Menschen. Besonders das weibliche Geschlecht legt besonders viel Wert auf gepflegte Nägel. Ausserdem bildet…

Thymian – der Alleskönner

Thymian – der Alleskönner

Thymian stammt vom griechischen Wort «Thymos» ab und bedeutet so viel wie Mut oder Kraft. Er wird auch als echter Thymian, römischer Quendel,…

Symptome einer Prostatavergrösserung

Symptome einer Prostatavergrösserung

So gut wie kein Mann, welcher lange genug lebt, kommt ihr davon: Die Rede ist von der gutartigen Prostatavergrösserung – auch «Benigne…

Schlank dank Bitterstoffen

Schlank dank Bitterstoffen

Das menschliche Gehirn ist bei bitteren oder herben Aromen sehr vorsichtig, denn es verknüpft «bitter» mit «giftig». So wirkt der besagte Stoff als…

Was versteht man unter der psychischen Störung «OCD»?

Was versteht man unter der psychischen Störung «OCD»?

Sie ist weitaus verbreiteter als viele denken – die Rede ist von «Obsessive Compulsive Disorder» (OCD). Hierbei handelt es sich um eine Zwangsstörung.…

Rooibos-Tee und seine Wirkung

Rooibos-Tee und seine Wirkung

Der rötliche Tee trägt viele gesunde Inhaltsstoffe in sich und kann so gesundheitsfördernd eingesetzt werden.

Ursachen von Zähneknirschen

Ursachen von Zähneknirschen

Wenn nachts knirschende Laute aus dem Schlafzimmer kommen, handelt es sich fast immer um Bruxismus. Das bedeutet umgangssprachlich Zähneknirschen.

Aufschieberitis bekämpfen

Aufschieberitis bekämpfen

Wer kennt diese Volksweisheit nicht? «Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen.» Doch wie sieht es in der Realität aus?

Wasser – das Lebenselixier

Wasser – das Lebenselixier

Am besten trinkt man Wasser oder ungesüssten Tee. Es hilft beim Abnehmen, fördert die Gesundheit, ist mineralstoffreich und einfach nur gut für den…

Chicorée – Vitaminquelle im Winter

Chicorée – Vitaminquelle im Winter

Was viele nicht wissen – Chicorée eignet sich auch für die warme Küche. Nebst dem Aussehen überzeugt er auch mit Geschmack und Inhaltsstoffen. Wir…