Gesundheitstipp

Wenn die Spirale wandert

Wenn die Spirale wandert

Eine Spirale dient der Verhütung und wird vom Frauenarzt in die Gebärmutterhöhle eingesetzt. In sehr seltenen Fällen kommt es vor, dass die Spirale im…

Resilienz – innere Stärke

Resilienz – innere Stärke

Manche Menschen bewahren trotz widrigster Umstände den Lebensmut, reagieren auf Krisen mit Zuversicht. Forscher nennen diesen Wesenszug «Resilienz».

Plastikflaschen sind ungesund

Plastikflaschen sind ungesund

Trinkwasser aus der Plastikflasche ist praktisch, da es leicht mitzuführen ist. Das Material birgt jedoch einige Risiken für die Umwelt und…

Vom Handy um den Schlaf gebracht

Vom Handy um den Schlaf gebracht

Das blaue Licht des Handys ist schlecht für gesunden Schlaf. Zwei Stunden vor dem Schlafengehen sollte das Smartphone daher weggelegt werden.

Was Sie über Sulfate wissen sollten

Was Sie über Sulfate wissen sollten

Für das Schäumen bei der Haarwäschen sind Sulfate im Shampoo verantwortlich. Dieser Inhaltsstoff ist umstritten. Wir verraten gesündere Alternativen.

Tipps für einen wachen Blick

Tipps für einen wachen Blick

Manchmal steht einem die Müdigkeit ins Gesicht geschrieben. Wir verraten Tipps für einen wachen Blick.

Hitzepickel ade!

Hitzepickel ade!

Die gute Sommerlaune sollte nicht durch Hitzepickel verdorben werden. Mit einfachen Tipps verschwinden die juckenden Quälgeister schnell wieder.

Was tun bei juckendem Bienenstich?

Was tun bei juckendem Bienenstich?

Bienen stechen als Mittel zur Selbstverteidigung, wenn sie sich oder ihr Bienenvolk in Gefahr sehen. Die Reaktionen nach einem Bienenstich können beim…

Die richtige Intimpflege

Die richtige Intimpflege

Wenn es um die Intimpflege geht, beobachten Ärzte vor allem zwei Fehler: zu viel oder zu wenig waschen. Richtig ist, den Genitalbereich einmal am Tag…

Warum knacken die Gelenke?

Warum knacken die Gelenke?

Knackende Finger und Schultern oder knirschende Knie – bei fast jedem kracht es in den Gelenken. Oft reichen schon kleinste Bewegungen aus, um das…