Gesundheitstipp

Ein Gerstenkorn im Auge ist schmerzhaft und sollte auf keinen Fall ausgedrückt werden. Sonst kann es sich entzünden und allenfalls auf das andere…

Stillen ist nicht so einfach, wie Frau denkt. Es funktioniert oft nicht von selbst, sondern ist eine Fähigkeit, die erlernt werden muss.

In erster Linie beeinträchtigt Schnarchen nicht die Betroffenen selbst, sondern ärgert einfach ihr Umfeld. Meist ist das nächtliche Sägen…

Im türkischen Dampfbad, dem Hamam, sorgen warme Waschungen für Wohlbefinden. Ähnlich wie Saunagänge stärken sie das Immunsystem.

Herpes ist leider nicht heilbar, nur eine Symptombehandlung ist möglich. Vorbeugend wirken aber Massnahmen wie das Immunsystem durch ausgewogene…

Das leuchtend grüne traditionelle Getränk aus Japan gilt als Muntermacher und gesundheitsfördernder Super-Drink. Er soll schlank machen und die…

Das Jomo-Prinzip ist einfach: Es geht darum, mehr Zeit für sich zu haben und auch öfters Nein zu sagen.

Oft entstehen Schmerzen im Handgelenk durch Überbelastung. Wer etwa lange am Computer arbeitet, kennt die dabei typische, verkrampfte Haltung des…

Bei einem Durchhänger am Arbeitsplatz genügen sogenannte Mikropausen, um die Konzentration zu erhöhen und die Muskulatur zu entspannen.

Die Bindehautentzündung betrifft Babys, Kinder und Erwachsene. Sie äussert sich vor allem in roten, tränenden Augen, verklebten Lidern, Juckreiz und…