Gesundheitstipp

Schneeschuhwandern ist ein Ausdauersport. Er regt das Herz-Kreislauf-System sowie den Kalorienverbrauch an und fördert den Fitness Level aller…

Raclette ist im Winter besonders beliebt. Aufgrund der Vielfalt an Beilagen kann jeder sein individuelles Mahl gestalten – und hat dabei Einfluss…

Immer mehr Hobbysportler und Hobbysportlerinnen entdecken den Langlaufsport. Beim Langlaufen kommt fast jede Muskelgruppe zum Einsatz – das ist gut…

Pilze sind wahre Alleskönner. Essbar, ungeniessbar, tödlich. Winzig klein und riesengross. Kaum eine Lebensform ist so vielfältig wie die der Pilze.…

Mönchspfeffer kann bei diversen Frauenbeschwerden helfen. Denn die Heilpflanze reguliert auf sanfte Weise den Hormonhaushalt.

Ein Zufall führt dazu, dass Alexander Fleming 1928 das Penicillin entwickelt. Die Ära der Antibiotika hatte damit begonnen.

Popcorn ist ein beliebter Kino-Snack. Mushroom oder Butterfly Popcorn – diese Bezeichnungen beschreiben in erster Linie die Form des Popcorns. Doch…

Weniger Stress, genügend Schlaf und mehr Sport – die drei S stärken das Immunsystem.

Schon mal vom Trendgetränk Mushroom Coffee gehört? Er soll belebend und stärkend wirken.

Automatische negative Gedanken sind Gedanken, die in Bezug auf das eigene Selbst von Natur aus negativ und zufällig sind.