Zöliakie – Unverträglichkeit gegen Gluten
In der Schweiz ist circa ein Prozent der Bevölkerung davon betroffen – es handelt sich um Zöliakie. Bei betroffenen Personen führt Gluten…
Riskante Helfer: Schlaf- und Beruhigungsmittel
Schlaf- und Beruhigungsmittel bergen Risiken, die vielen Konsumenten gar nicht bewusst sind. Sie können schnell abhängig machen und Nebenwirkungen…
Moringa – der Baum der Zukunft?
Moringa oleifera ist bis dato wahrscheinlich nur wenigen ein Begriff. Der aus Indien stammende Baum verspricht durch seine vielen Nährstoffe…
Lecker Grillieren ganz ohne Fleisch!
Über der glühenden Kohle braucht nicht immer nur Fleisch, Fisch oder eine Bratwurst liegen. Nein, auch frische Leckereien aus dem Gemüsebeet oder der…
Bewusstes Atmen durch die Nase
Die meisten Menschen nehmen sie kaum wahr, denn sie funktioniert automatisch und ist selbstverständlich – die Atmung. Doch Atmung ist nicht gleich…
Tipps für ein langes und gesundes Leben
Wer wünscht sich das nicht? Möglichst lange gesund und fit zu bleiben? Dank einem gesunden und bewussten Lebensstil, kann dieses Ziel einfach erreicht…
Das Käseland Schweiz
Die Schweiz – das Grasland schlechthin. Zirka 80 Prozent des Kulturlandes sind für den Ackerbau ungeeignet und wird vorwiegend mit Tierhaltung…
Erdbeeren: gesund, lecker und kalorienarm!
Im Frühsommer ist wieder Erntezeit. Bei den Erdbeerproduzenten der Schweiz fällt dann wieder viel Arbeit an. Pro Jahr werden rund 6500 bis 6700 Tonnen…
Warzen: hässlich aber ungefährlich!
Eine Warze ist eine Hornhautwucherung, welche durch Viren verursacht wurde. Häufig sind Humane Papillomviren (HPV) der Auslöser. Fachleute können…
Senken Sie den Bluthochdruck
Gemäss der Welt Gesundheitsorganisation «WHO» sind in Europa im Alter zwischen 18 und 79 Jahren rund 45 Prozent der Frauen und 52 Prozent der Männer…
