Gesundheitstipp

Die blauen Beeren haben momentan Saison. Das erfreut nicht nur unseren Gaumen, auch gesundheitlich sind die Beeren aufgrund ihrer vielen Vitamine von…

Im Sommer denkt man kaum an einen grippalen Infekt. Während der warmen Jahreszeit wird deshalb auch kein Gedanke an die Prophylaxe verschwendet. Die…

Die Zitrone hat weitaus mehr zu bieten als ihr Saft. Dieser enthält viel Vitamin C und hilft bei Erkältungen, doch auch in der Schale stecken gesunde…

In der Schweiz kennen wir den braunen oder weissen Champignon. In der Fachsprache wird er auch «Agaricus» genannt. Er gehört zu den beliebtesten…

Für verstärkten Harndrang kann es verschiedene Gründe geben. Wir stellen die drei häufigsten davon vor.

Viele Menschen halten sich mit Laufen fit. Es bieten sich Asphalt, Finnenbahnen und Naturwege an. Der Trainingsuntergrund spielt eine entscheidende…

Brot wird schon seit tausenden von Jahren hergestellt und zählt zu den Grundnahrungsmitteln. Die Auswahl ist dabei sehr vielfältig. Es werden 200-300…

Nicht nur die Hitze in der Nacht macht zu schaffen sondern auch die stechfreudigen Mücken. Das Summen der winzigen Tiere reizt die Nerven. Doch auch…

Selbstgemachtes Wassereis eignet sich ideal für eine leichte Abkühlung und ist zudem noch kalorienarm.

Selbst bei grosser Hitze besteht Gefahr einer Blasenentzündung. Schuld sind die nassen Badesachen. Die Kälte schwächt die Immunabwehr und Bakterien…