Training bei 40 Grad
Bikram-Yoga findet in einem 40 Grad heissen Raum statt. Der Ablauf des 90-minütigen Trainings bleibt immer gleich: 26 Körperübungen, gefolgt von 2…
Fleischlos gesund
Vegetarismus ist kein Trend, sondern hat eine lange Geschichte: Die fleischlose Ernährung hat ihren Ursprung bereits in der Antike.
Fast Food: Die Menge macht’s aus
Fast Food, das «schnelle Essen», ist sehr beliebt. Gerade Jugendliche und Kinder lieben Pommes, Burger und Co.
Herzinfarkt: sofort reagieren!
Wenn sich Herzinfarkt-Symptome bemerkbar machen, heisst es: sofort handeln! Denn mit jeder Minute, die verstreicht, wird der Herzmuskel stärker…
Kneipp: Mehr als ein Wasserbad
Ob jung oder alt, krank oder gesund: Kneippen können wir alle. Ohne grossen Aufwand und viel Drumherum.
Im Notfall 145
Fast 36 500 Beratungen hat das Schweizerische Toxikologische Informationszentrum (STIZ) jährlich. Der grösste Teil der Anfragen stammt aus der…
Konzentriert und leistungsfähig durch den Schulalltag
Vielen Eltern ist es ein grosses Anliegen, dass ihr Kind den Schulalltag konzentriert und leistungsfähig meistern kann.
Dement – oder einfach nur vergesslich?
Vergesslich sind wir alle. Doch wann ist jemand nicht einfach nur vergesslich, sondern leidet an einer Demenz?
Diagnose Osteoporose
Eine verminderte Widerstandsfähigkeit der Knochen ist charakteristisch für Osteoporose. Die Abnahme der Knochendichte führt zu einem erhöhten…
Depression: Behandlungsformen
Bei Depressionen gibt es verschiedene Behandlungsmethoden. Wir stellen Ihnen drei Therapieformen vor, um die psychische Krankheit zu behandeln.
