Gesundheitstipp

Unmotiviert am ersten Arbeitstag in die neue Woche starten? Ganz normal. Wir verraten, was Sie dagegen tun können.

An heissen Sommertagen bieten Honigmelonen eine leckere, erfrischende und gesunde Abwechslung. Wir verraten die Vorteile der Zuckermelone.

Die Darmkrebsvorsorge wird ab dem 50. Lebensjahr empfohlen. Wir verraten alles rund ums Thema Darmkrebs und Prävention.

Im Sommer ist es besonders wichtig ausreichend zu trinken. Smoothies können eine leckere Alternative zu Wasser darstellen und liefern nebenbei viele…

Bei Kindern und Jugendlichen tritt es häufig auf. Bei Erwachsenen eher selten – das Schlafwandeln.

Den Tag mit dem Smartphone in der Hand starten und beenden – das ist keine Seltenheit mehr. Mit folgenden Tipps können Sie sich digital «entgiften».

Kerzen erzeugen nicht nur eine schöne Stimmung, die Lichtquelle hat auch eine beruhigende Wirkung auf den Geist.

Sebastian Kneipp revolutionierte die Naturheilkunde. Er kurierte die damals noch als unheilbar geltende Krankheit Tuberkulose mit kurzen eiskalten…

Der Kopf ist leer und der Körper verlangt nach einem Energieschub – wir kennen es alle. Ein Snack muss her. Wir geben Tipps für optimale…

Flüssigkeit ist der Treibstoff für den menschlichen Körper. Wer zu wenig oder unregelmässig trinkt, beeinträchtigt damit wichtige Vorgänge im Körper.