Hilfe bei trockenen Händen
Im Winter sind trockene Hände nichts Ungewöhnliches. Besonders die Kombination aus trockener Heizungsluft, klirrender Kälte und häufigem Händewaschen…
Joggen bei Minustemperaturen?
Das Training in der kalten Jahreszeit stärkt das Immunsystem, trainiert die Atemwegstätigkeit und verbessert die Leistungsfähigkeit des…
Das hilft gegen spröde Lippen
In der Wintersaison haben viele Menschen mit aufgerissenen und trockenen Lippen zu kämpfen.
Nie mehr kalte Füsse
Eisfüsse sind kein typisches Winterphänomen, mit dem man sich abfinden muss. Diese Tricks verschaffen Wärme und Wohlbefinden bis in die Zehenspitzen.
Achtung vor Blasenentzündungen
Eine Blasenentzündung ist vor allem im Winter nicht selten. Wie man einer Blasenentzündung vorbeugen kann, erfahren Sie hier.
Hausmittel gegen Husten
Hausmittel gegen Husten gibt es viele. Wir verraten, was zur Genesung beitragen kann.
Das Immunsystem stärken
Manche Menschen sind anfälliger für Infekte als andere. Das liegt meist an einem schwachen Immunsystem. Ein gutes Immunsystem erkennt Viren und…
Wintergemüse – saisonal, umweltschonend und gesund
Wintergemüse liefert in der kalten Jahreszeit wertvolle Vitamine und Mineralstoffe.
Schlittenfahren und Kalorien verbrennen
In den letzten Jahren haben immer mehr Menschen die Freude am Schlitteln entdeckt. Es ist ein beliebter, aber auch rasanter Sport.
Teesorten für den Winter
In der kalten Jahreszeit mit niedrigen Temperaturen empfiehlt es sich auf die eigene Gesundheit zu achten. Eine warme Tasse Tee trägt zum körperlichen…
