Gesundheitstipp

Eisfüsse sind kein typisches Winterphänomen, mit dem man sich abfinden muss. Diese Tricks verschaffen Wärme und Wohlbefinden bis in die Zehenspitzen.

Eine Blasenentzündung ist vor allem im Winter nicht selten. Wie man einer Blasenentzündung vorbeugen kann, erfahren Sie hier.

Hausmittel gegen Husten gibt es viele. Wir verraten, was zur Genesung beitragen kann.

Manche Menschen sind anfälliger für Infekte als andere. Das liegt meist an einem schwachen Immunsystem. Ein gutes Immunsystem erkennt Viren und…

Wintergemüse liefert in der kalten Jahreszeit wertvolle Vitamine und Mineralstoffe.

In den letzten Jahren haben immer mehr Menschen die Freude am Schlitteln entdeckt. Es ist ein beliebter, aber auch rasanter Sport.

In der kalten Jahreszeit mit niedrigen Temperaturen empfiehlt es sich auf die eigene Gesundheit zu achten. Eine warme Tasse Tee trägt zum körperlichen…

Wenn die Tage kurz und dunkel sind, fallen viele Menschen in eine saisonale Depression – auch Winterdepression genannt.

Alle Jahre wieder: mit Silvester kommen Neujahrs-Vorsätze – und oft die gleichen wie im Jahr davor. Wir geben Tipps, wie Sie Ihre Vorsätze einhalten.

Schneeschuhwandern ist ein Ausdauersport. Er regt das Herz-Kreislauf-System sowie den Kalorienverbrauch an und fördert den Fitness Level aller…