Gesunde Ernährung ist die halbe Haarpflege
Bei der Haarpflege denkt man in erster Linie an Shampoos oder andere Pflegeprodukte. Doch schöne und gesunde Haare haben auch viel mit der Ernährung…
Wie kurbel ich meinen Stoffwechsel an?
Der Begriff Stoffwechsel beinhaltet alle biochemischen Prozesse, die in den Zellen ablaufen und die etwas mit dem Wechsel, also dem Austausch, der…
Fremdkörper richtig aus dem Auge entfernen
Ein Fremdkörper im Auge ist schnell eingefangen. Meist ist er winzig und lässt sich – mit der richtigen Technik – gut selbst entfernen.
Altersdepressionen bleiben meist unerkannt
Eine Altersdepression wird häufig nicht erkannt – und deshalb auch nicht behandelt. Niedergeschlagenheit, sozialer Rückzug und Interessenverlust…
Schadet spätes Essen der Gesundheit?
Der heutige Lebensstil mit einem meist vollgepacktem Tagesprogramm führt dazu, dass die warme Mahlzeit immer häufiger vom Mittag auf den Abend und…
Haarseife: Festes Shampoo für Körper und Haare
Das klassische Stück Seife zum Händewaschen kennt wohl fast jeder. Doch es gibt auch spezielle Seifen für die Körper- und Haarwäsche. Wir verraten die…
Brennnesseltee: einfach Zubereitung – grosse Wirkung
Die gesundheitsfördernde Wirkung von Brennnesseltee ist bereits seit der Antike bekannt. Bei uns kommt er meist bei Blasenentzündung zum Einsatz –…
Bitter macht gesund
Cicorino Rosso, Artischocke oder Grapefruit sind wegen des bitteren Geschmacks meist unbeliebt. Doch gerade die Bitterstoffe machen sie so gesund.
Fibromyalgie – Die Schmerzkrankheit
Die Fibromyalgie kann mit vielen unterschiedlichen Symptomen einhergehen und zeigt sich bei jedem Betroffenen etwas anders. Chronische Schmerzen…
COPD – was ist das?
COPD ist eine verbreitete, stark unterschätzte Atemwegserkrankung: Sie zählt zu den häufigsten Todesursachen in der Schweiz.
