Gesundheitstipp

Wirsing schmeckt lecker, ist vielseitig einsetzbar und äusserst gesund. Besonders gut schmeckt er in deftigen Eintöpfen.

Convenience-Produkte sind schon vorbereitet und ein wichtiger Grund für ihre Verwendung ist die Zeitersparnis, denn sie lassen sich einfach und…

Wer regelmäßig einen Hula-Hoop-Reifen um seine Taille kreisen lässt, fordert nicht nur die Muskeln heraus, sondern schult auch Ausdauer,…

Auch ein Baby knirscht mit den Zähnen. Es erforscht seine Mundhöhle und das Beissen mit den eigenen Zähnchen macht mehr Spass, als auf Beissringen…

Einige Pflanzen reinigen die Luft, andere besitzen sogar Heilkräfte und wieder andere wirken sich nur durch ihre Anwesenheit schon positiv auf unsere…

Schon die Aborigines erkannten vor tausenden von Jahren die heilenden Eigenschaften der Teebaumblätter.

Naturborsten werden als besonders schonend gehandelt, massieren die Kopfhaut und verleihen Glanz.

Aphten zählen zu den häufigsten Krankheiten der Mundschleimhaut. Dabei handelt es sich um schmerzhafte, runde oder ovale Schleimhautschäden im…

Eiweiss ist ein wichtiger Baustoff für unseren Körper und sorgt dafür, dass Muskeln und Gehirn leistungsfähig bleiben. Auch beim Abnehmen spielt…

Langlaufen bietet sich als ideale Sportart an, um in der kalten Jahreszeit gesund zu bleiben. Ob klassischer Laufstil oder Skating: beide Varianten…